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第87部分（第5页）

夜盲症也称雀蒙眼，许多唐人都有这种毛病，到了晚上往往就看不清东西。一般来说，这是由于缺少维生素a造成的，一般来说，多吃点维生素a含量丰富的食品就能预防。比如鸡蛋、动物肝脏等。

许多百姓夜盲症，归根到底都是营养不良以及食品单一，缺少副食造成的。要治这病也简单，食补就行。

猪肝汤、鲫鱼汤、菠菜猪肝汤，甚至是牛肝、兔肝、羊肝等各种动物肝脏，只要多吃，就能改善这问题。

不过百姓得雀蒙眼也是因为营养不全，食物单一缺少副食造成的，他们当然也没有什么条件常吃肝，连鲫鱼汤也没什么机会吃的，至于菠菜，现在倒是有，但只有皇家和贵族们才吃的起，这是种相当昂贵的蔬菜。

没条件吃肝也没条件吃鲫鱼菠菜，还有一个简单的方子，就是抓青蛙的小蝌蚪吃，还要生吃。

据说吃这东西效果也不错，当然吃鱼胆也有效。

夜盲症对人的影响还是很大的，普通百姓还好，毕竟日出而作日落而息，但对于如柯山他们这些府兵来说，总会难以避免的可能遇上夜晚要行动的时候。古人打仗，也是经常会搞些夜袭甚至夜晚行军的事情的，晚上看不见，你路都认不清，别人杀过来了，你怎么办。

听张超说的这么有道理的样子，柯山二人也不由的一人端了一碗鱼胆过来。

“一次别多吃，一天吃个三五个就够了。这些鱼胆你们可以带回去，反正现在天气也坏不掉，拿雪埋起来就行，每天当零食吃吧。”张超笑着道。

他自己是没有夜盲症的，以前饮食本就很健康营养获取丰富，来到唐朝后他也没亏待过自己。

程处默几个勋贵子弟也没这毛病，他们经常有肉吃有奶吃有新鲜的禽蛋蔬菜吃，自然不会有夜盲症。

柯五拿起一个鱼胆，看了一会，扔进了嘴里，闭着眼睛吞了下去。还好鱼胆并不算大，除了有点腥还好。

一连吞了五个，柯五看着那个碗里还有满满一碗，一脸苦涩的放到了一边。

“其实多吃点鲫鱼汤也有冶雀蒙眼的效果！”张超笑着道。

柯五一脸幽怨的看着张超，然后拿了一个大碗递过去，“给我来一大碗鲫鱼汤！”

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第145章　给你一个任务（第六更）

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张超吃饱喝足，让程处默他们继续捕鱼，他则提着拿着长枪挑着那条大金鲤去了李世民的帅府。

唐军主力在二十里外围着洺州城，但李世民的大本营却是设在洺水城的。

一路通行无阻，张超顺利的就到了帅府。

“嘿，好大一条金鲤啊。”

秦王府右三骠骑、清水县公公孙武达上下打量着那条金鲤，还提到手里惦量了几下。“起码得有三十斤。”

“我觉得也有。”张超笑道，他现在对秦王府的一些将领也很熟了。这个公孙武达和刘师立一样，都是李世民的侍卫将领，级别看似不高，但深得李世民的信任，和张亮、侯君集一样，都是心腹亲信。

“殿下在里面吗？”

“在呢，你这是专门送鱼来？”

张超笑笑，指着那有着铜须金鳞的鲤鱼，“这么大的金鲤，我可不敢吃，这鱼也只有秦王才能吃。”

“那你进去吧，殿下今天有些不太高兴，你小心点。”公孙武达小声提醒。

“谢了。”张超点了点头，挑着鱼进去。秦王府的这

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