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第25章 老友搞偷袭（第2页）

到这里一看，亚布塞莱和赵四依旧在训练，欧文也来到了这里进行右肩强化训练。

阿基并没有打扰他们，而是来到了力量区，准备做几个卧推。

这段时间，他随队在主客场之间来回穿梭，一直熬夜，感觉有点虚。

他决心要好好锻炼，加强体质，练就一身好身材。

他原来能推40kg，但是只能两三下，因为忙着读书，没这么练。

他有点好奇，不知道在这个世界，他的体质有没有变化。

阿基先尝试了空杆（20kg），发现轻而易举，毫无压力。

接着他装上了5kg的片，加起来就是30kg，也是可以推起。

他把5kg的片换成了10kg的片，总重量来到了40kg。

他发现不但可以推起，而且还能做组了！

但是已经有些许吃力了。

按着40kg的重量，推了15下，起身后，阿基感觉已经快要力竭了。

他来到扫描仪面前，站了上去，准备测一测身体数据。

不一会儿，数据显现在面板上：

身高

60"，也就是183cm；

体重168

lb，也就是152斤；

bmi：22。7

体脂百分比：18%

肌肉量：66

lb，也就是30公斤左右。

阿基看不太懂这个数据，于是他抓来正在指导亚布塞莱的训练师，询问了数据。

训练师被点名，一开始还以为是谁，结果一看，哎哟我去，是总经理！

这位名叫jack的训练师愣了一下，随即快步走了过来。

他擦了擦手上的汗，露出职业化的微笑：“总经理，您叫我？有什么我能帮您的？”

阿基指了指扫描仪屏幕：“我刚测了身体数据，但不太明白这些数字意味着什么。你帮我看看，怎么样？”

杰克走到扫描仪旁，扫了一眼数据，点了点头。

语气清晰而专业：“没问题，总经理先生，我来给您解释一下。先说bmi，它是身体质量指数的缩写，英文叫body

mass

index，用来衡量您的体重和身高是否匹配。”

“计算方法是体重（公斤）除以身高（米）的平方。您的bmi是22。7，在18。5到24。9的正常范围内，说明您的体重很健康，不胖也不瘦。”

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